【医師監修】健診結果、放置していませんか？生活習慣から見直せる「健診結果相談外来」のすすめ
「健診結果が郵送で届いたけど、よくわからないまま放置している」
「再検査と言われたけど、どこを受診すればいいの？」
「薬をすぐに出されるのは不安…まず生活改善で治したい」
こうした声をよく耳にします。
健康診断は大切な“気づきの機会”ですが、その結果が正しく活かされずに見過ごされてしまうケースが少なくありません。
この記事では、**健診結果の「本当の意味」を正しく理解し、必要な対策を取るための「健診結果相談外来」**について詳しくご案内します。
1. 健診は異常を「見つけるだけ」で終わってしまいがち
多くの方が年に1回は健康診断を受けていますが、その後の対応が不十分なまま終わっているケースが非常に多いのが実情です。
- 異常が見つかっても「様子見」で放置
- 再検査の案内が来ても行かない
- 数値の意味がわからないままスルー
- 「要経過観察」と書かれても対応しない
健診は受けることがゴールではなく、“どう対応するか”が健康維持においてもっとも重要です。
2. 郵送された健診結果では、説明が不十分なことが多い
会社や自治体の健診では、結果が郵送で届くことが一般的です。
しかし、そこに書かれているのは医療者向けの専門用語や基準値ばかりで、
- 「何がどれくらい悪いのか」
- 「生活上どんなリスクがあるのか」
- 「具体的にどう改善すればいいのか」
といった本当に知りたい情報は一切書かれていないことが多いのです。
その結果、重大な異常値が見過ごされたまま数年経過してしまい、ようやく症状が出てから受診、という事態にもなりかねません。
3. 健診結果から本当に必要な対策を提案するのが「相談外来」
金町よしだクリニックでは、**健診後に安心して相談できる「健診結果相談外来」**を設けています。
この外来では、
- 健診結果の読み取りと詳しい説明
- 病気の可能性・リスクの解説
- 生活習慣の見直し方法の提案
- 必要に応じた検査や内視鏡検査の案内
- 「薬に頼る前にできること」の相談
を、内科・消化器専門の医師が直接行います。
「何科に行けばいいかわからない」「再検査と言われたが内容が不明」
そんなときにも、まず相談していただける窓口としてお役立てください。
4. 薬を出す前に、まず生活習慣の改善から
当院では、健診結果の数値がやや高めだったとしても、すぐに薬を出すという方針は取りません。
まずは、
- 食事内容やタイミングの改善
- 運動や睡眠習慣の見直し
- アルコールや喫煙の管理
- ストレス対策と自律神経の調整
といった生活指導を中心に、改善の道を一緒に考えていきます。
生活改善だけでも、脂質異常症や高血圧、糖尿病の境界型は十分にコントロール可能な場合が多いのです。
だからこそ、「薬に頼らないうちに来ていただく」ことがとても大切です。
5. 異常があった場合も、内視鏡専門クリニックだから安心
健診では、
- 便潜血検査陽性
- ピロリ菌陽性
- 胃の萎縮
- 腹部エコー異常（脂肪肝・胆石など）
など、消化器系の異常が見つかることが多くあります。
当院は、内視鏡専門医による胃カメラ・大腸カメラの検査体制が整っており、必要に応じて早期に精密検査が可能です。
さらに、鎮静剤による無痛内視鏡検査にも対応しており、検査が初めての方も安心して受けていただけます。
6. 健診結果で不安を感じたら、まずはお気軽にご相談を
- 数値が高かったけれど放置している
- 再検査や精密検査の案内が来ている
- 医師の説明を聞いたことがない
- 生活を変えたいけど何から始めればいいかわからない
このようなお悩みがある方は、「健診結果相談外来」で一緒に考えていきましょう。
当院は、葛飾区金町駅から徒歩7分の好アクセス。
地域のかかりつけ医として、健診後のフォローアップを丁寧にサポートします。
最新の内視鏡機器、無痛内視鏡検査、消化器領域の専門医による丁寧な検査と説明で、安心して受けていただける環境を整えています。
当院には、葛飾区をはじめ、江戸川区、足立区、台東区、松戸市、市川市、三郷市も含めて広い地域から多くの患者様が来院されています。
健診結果に不安のある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
【作成・監修】
金町よしだクリニック
院長 吉田 翼
（日本消化器内視鏡学会 専門医、日本消化器病学会 専門医、日本肝臓学会 専門医、日本内科学会 総合内科専門医）
